12/2(日)『2018味噌お披露目会 & 食講座〜冬編〜 気づきのある食事〜食と私の関係をさぐる〜』

東京ヨーガセンターおすすめの食講座です! ヨーガで心身を整えるだけでなく、 毎日の食事も平静な心や健康な体を養う源です。 食事への関心、知識を深めていただくことで より毎日も気持ちよく過ごせるようになります。 菜食料理研...

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9/23.24『パーマカルチャー&ヨーガ講座』プログラム紹介⑥〜キャンプファイヤーについて〜

星空のもとで火を囲い、虫の鳴き声をBGMに秋の夜を過ごす。 ロマンティックな夜の集い。通称ヨルツド。 お題があっても、お題から外れても、 なぜか楽しくなるプリミティブなトークセッション。 たくさん話すも良し みんなの話を...

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9/23.24『パーマカルチャー&ヨーガ講座』プログラム紹介①〜東京ヨーガセンターについて〜

【東京ヨーガセンターについて】 東京ヨーガセンターを知らない方へ。 私達は、伝統的なヨーガを学んでいます。 伝統的なヨーガとは、古典に基づいたコンセプトをおさえた実践方法を行います。 古典とは「ヨーガ・スートラ」という紀...

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