ヨーガと瞑想

ヨーガに興味をもつ、瞑想に興味がある、 そのようにおっしゃる会員さまがよくおられます。 近年、ヨーガブームから、瞑想もブームになったと思います。 ヨーガも瞑想も、過去では宗教的な雰囲気、香りがして、 どことなく危ないもの...

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