ヨーガの基礎ってなぁに?

こんにちは、ちあきです。 今週行ったクラスで 新しく来てくださった方がおられました。 来てくださった理由は、、、 「わたしはヨガの基本がみについてない。」 おはなしを伺うと、これまで出ていたクラスは、 ちょっとレベルが高...

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7月スケジュール

【7月】 ●代行レッスン 7/19金 11:25~シニア ちあき→サトウ 7/20土 11:45~ベーシック1.5 サトウ→ちあき 7/26金 11:25~シニア ちあき→スナオ 7/9,16,30火 19:00~ベーシ...

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