10/19(土).20(日)『自然とともにあるカルチャーvol.2〜秋の彩編』(食×ヨーガ)/参加受付開始!

芳泉茶寮✖︎東京ヨーガセンター 共同企画 ヨーガと食から、よりよく生きる術を学ぶ。 1泊リトリート・シリーズ。 6月に開催した第1回目は大好評でした!! 千葉県長南町の高橋ご夫妻の古民家 「芳泉茶寮」を拠点に「食」「環境...

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水に浸かって気分転換

こんにちは。ちあきです。 暑い毎日、こんな時は、クーラーで冷んやり涼むのも気持ちいいですが、 みなさんどうやって涼んでいますか? 私はここ数年、夏はゆるやか〜にプールに通っています。 小学生の時、いやいやスイミングスクー...

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